E-book · PDF
Beter slapen in 14 dagen
€19,95
Digitale levering per e-mail · geen verzendkosten
- Direct te lezen na aankoop
- Lees op telefoon, tablet en computer
- Geschreven door het team achter Sleepy Nights
Je ontvangt je e-book per e-mail direct na aankoop.
Beter slapen in 14 dagen is het praktische e-book van Sleepy Nights met een dag-voor-dag-plan voor betere slaap: slaapritme, avondroutines, temperatuur en licht – alles wat écht verschil maakt.
- 14 dagen concreet actieplan
- Gebaseerd op erkende slaapprincipes
- Geleverd als PDF – direct te lezen
Het e-book wordt digitaal per e-mail geleverd na aankoop.
